O mea fa'aoga

• 1 ipu falaoamata saito
• 1/2 ipu vai (pe a mana'omia)
• Masima e tofo
< li>1 tsp fatu kumini
• 1/4 ipu aniani tipi (pe fa'apea)
• 1/4 ipu la'au koria tipi tipi
• 1/2 tsp pa'u turmeric ( faitalia)
• Suauu mo le kuka

Fa'atonuga

1. I totonu o se pesini palu, fa'afefiloi le falaoamata saito, masima, fatu kumi, ma le pauta lega.
2. Fa'aopoopo le vai ma lomi i se paluga vaivai. Fa'amalo mo ni nai minute.
3. Vevae le paluga i ni polo laiti ma ta'avale polo ta'itasi i se li'o manifinifi e fa'aaoga ai se pine fa'aolo. ma uu mama i le suāu'u.
4. Tu'u le li'o o le falaoamata saito ua ta'ai i luga o le tawa vevela ma kuka se'ia o'o ina fa'atupu ni pupuni laiti i luga.
5. Su'e le dosa ma sasa'a sina suāuu fa'ata'amilo. pito. Kuka se'ia ma'i ma enaena auro.
6. Toe fai le paluga o totoe, fa'aopoopo atili ai le suāu'u pe a mana'omia.
7. Tu'u atu le dosa vevela fa'atasi ma le chutney po'o le sosi e te fiafia i ai.

O le fasi falaoamata saito vave ma faigofie e lelei atoatoa mo se malu taeao maloloina ile 10 minute. Ose mea'ai tele e mafai ona aofia ai fualaau faisua po'o mea manogi pe a mana'o ai.