ඉක්මන් එළවළු කලවම් කරන්න

- අමුද්රව්ය:<\u002Fli>
- ක්රේමිනි හතු 4<\u002Fli>
- 1\u002F4 රතු ළූණු<\u002Fli>
- 3\u002F4 කොළ බෙල් පෙපර්<\u002Fli>
- 3\u002F4 රතු බෙල් පෙපර්<\u002Fli>
- ග්රොකොලිනි 60g<\u002Fli>
- 1\u002F2 කෝප්ප ළදරු ඉරිඟු කර්නල්<\u002Fli>
- හොයිසින් සෝස් තේ හැදි 1<\u002Fli>
- කළු සෝයා සෝස් තේ හැඳි 1<\u002Fli>
- 1 1\u002F2 tbsp සෝයා සෝස්<\u002Fli>
- 1 ෆොස්ෆේට් කළු විනාකිරි<\u002Fli>
- බැදපු තල තෙල් බින්දු<\u002Fli>
- හිඳුරු ඔලිව් තෙල්<\u002Fli><\u002Ful>
- උපදෙස්:<\u002Fli>
- ක්රේමිනි හතු හතරට දමන්න. රතු ළූණු, කොළ ගම්මිරිස් සහ රතු බෙල් පෙපර් දළ වශයෙන් කපන්න. බ්රොකොලිනි කැබලිවලට කපන්න<\u002Fli>
- සෝස් සකස් කිරීම සඳහා, හොයිසින් සෝස්, සෝයා සෝස්, කළු විනාකිරි සහ ටෝස්ට් කළ තල තෙල් දෙකම මිශ්ර කරන්න<\u002Fli>
- නොන්ස්ටික් තාච්චියක් මධ්යම ගින්දරේ රත් කරන්න. ඔලිව් තෙල් සමග පොද දමන්න<\u002Fli>
- රතු ළූණු සහ බෙල් පෙපර් දෙකම මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා බැදගන්න<\u002Fli>
- හතු සහ බ්රොකොලිනි එකතු කරන්න. මිනිත්තු 3-4ක් බැදගන්න<\u002Fli>
- බේබි ඉරිඟු කර්නල් සහ සෝස් එකතු කරන්න. තවත් මිනිත්තු කිහිපයක් බැදගන්න, පසුව පිළිගන්වන්න<\u002Fli>>\u002Ful>\u002Ful>