වියළි පලතුරු Ladoo
Dry Fruit Ladoo Recipe
සූදානම් කාලය: මිනිත්තු 10
පිසීමේ වේලාව: විනාඩි 15
සේවා: 6-7
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය:
- ආමන්ඩ් - කෝප්ප 1/2
- කජු - 1/2 කෝප්ප
- පිස්ටා - 1/4 කුසලාන
- Walnut - 1/2 කුසලාන (විකල්ප)
- පිට්ටු රටඉඳි - 25 යි
- කරදමුංගු කුඩු - 1 තේ හැදි ul>
- පෑන් එකක් ගෙන එයට ආමන්ඩ් ටිකක් දමන්න. ඒවා විනාඩි 5ක් වියළා රෝස්ට් කරන්න.
- ඉන්පසු කජු එකතු කර සියල්ල තවත් විනාඩි 5ක් වියළන්න
- ඒවා සියල්ල පෑන් එකෙන් ඉවත් කර walnuts පෑන් එකට දමන්න. ඒවා විනාඩි 3ක් රෝස්ට් කර පසෙකින් තබන්න.
- දැන් වල දමාගත් රටඉඳි එකතු කර විනාඩි 2-3ක් ටෝස්ට් කරන්න.
- බැදපු රටඉඳි පැත්තකින් තියන්න. li>ගෙඩි සම්පූර්ණයෙන්ම සිසිල් වූ පසු ඒවා ආහාර සකසනයකට හෝ මික්සර් භාජනයකට මාරු කරන්න.
- රළු මිශ්‍රණයකට අඹරන්න. මෙම මිශ්‍රණය විශාල භාජනයකට මාරු කරන්න.
- දැන් ටෝස්ට් කරගත් රටඉඳි ආහාර ප්‍රොසෙසරයට දමා හොඳින් සිනිඳු වන තෙක් අඹරන්න. ඇට සහ එනසාල් කුඩු. අත්ල >Dry fruit laddoos පිරිනැමීමට සූදානම්.
ක්‍රමය:
මෙම Dry Fruit Ladoo යනු විවිධ ඇට වර්ග සහ රටඉඳි වලින් සාදන ලද, පෝෂණ ගුණයෙන් පොහොසත් සහ කෘත්‍රිම රසකාරක වලින් තොර වරදකින් තොර කෙටි ආහාරයකි. ළමයින්ට සහ වැඩිහිටියන්ට පෝෂ්‍යදායී විකල්පයක් ලෙස මෙම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලඩ්ඩු භුක්ති විඳින්න!