මුළුතැන්ගෙයි රස අසිරිය

කෙම්ම භාරයි කරේලි

කෙම්ම භාරයි කරේලි
අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය: - පිරවූ කරෙලා, කරවිල, කරවිල, පිරවූ කරෙලා වට්ටෝරුව, පිරවූ එළවලු, ඉවුම් පිහුම් වට්ටෝරු, නිර්මාංශ වට්ටෝරු, අම්නා වට්ටෝරු සහිත මුළුතැන්ගෙය, ඇම්නා සමඟ මුළුතැන්ගෙය, පිරවූ කරවිල වට්ටෝරුව ආන්ද්‍රා, ඉන්දියානු වට්ටෝරු, හින්දි බසින් පිරවූ කරෙලා වට්ටෝරුව, කරෙලා වට්ටෝරුව පකිස්ථාන. විස්තරය: මෙම Kemma Bharay Karely වට්ටෝරුව ඉක්මන් සහ පහසු උදෑසන ආහාර වට්ටෝරුවක් වන අතර එය සන්ධ්‍යා ආහාරයක් ලෙසද භුක්ති විඳිය හැකිය. එය තේ වේලාවට ගැලපෙන රසවත් හා රසවත් අතුරුපසකි. මෙම නිර්මාංශ වට්ටෝරුව අඩු කැලරි සහිත සෞඛ්‍ය සම්පන්න සන්ධ්‍යා ස්නැක් විකල්පයක් ඉදිරිපත් කරයි. එය ඉතා අඩු තෙල් භාවිතා කරන අතර දරුවන්ට සුදුසු ය. ඉන්දියානු උපමහාද්වීපයේ ජනප්‍රිය වීදි ආහාරයක් වන මෙම රසවත් සන්ධ්‍යා ආහාරය භුක්ති විඳින්න.