بادام جو اٽو Banana Pancakes

Almond Flour Banana Pancakes

بادام جي اٽي وارا بنانا پينڪڪس ذائقي سان ڀرپور ۽ ٺاهڻ ۾ تمام آسان آھن. اهي قدرتي طور تي گلوٽين آزاد، خانداني دوستانه، ۽ کاڌي جي تياري لاء مڪمل آهن. اهي گلوٽين کان پاڪ پينڪيڪس واعدو ڪندا آهن ته توهان جي گهر ۾ هر ڪنهن کي خوش ۽ صحتمند کائيندڙ! نشاستي (يا ڪڻڪ جو اٽو جيڪڏهن توهان گلوٽين کان خالي نه آهيو)

1.5 چمچ بيڪنگ پائوڊر

چمٽي جو ڪوشر لوڻ

1/4 پيالو اڻ ميو بادام جو کير<

1 هيپي ايگ فري رينج ايگ

1 ٽيبل اسپون ميپل سيرپ

1 ٽي اسپون وينلا ايڪسٽريڪٽ

1 ڪيلا (4 آونس)، 1/ 2 ميش ڪيل ڪيلا + 1/2 ڪٽيل

هدايتون

هڪ وڏي پيالي ۾ بادام جو اٽو، ٽيپيوڪا اٽو، بيڪنگ پائوڊر ۽ لوڻ ملايو. تمام اجزاء کي ڪانٽو سان گڏ ھلڪو ڪريو.
ھڪڙي پيالي ۾ بادام جو کير، ھڪڙو ھيپي ايگ فري رينج انڊا، ميپل سيرپ، ڪيلا ۽ وينلا جو عرق.
سڀني شين کي گڏ ڪريو. ۽ پوءِ سڪل اجزاء ۾ گندي اجزاء شامل ڪريو ۽ نرميءَ سان ھلايو جيستائين سڀ ڪجھ اچي گڏ نه ٿئي. 1/4 پيالو پينڪيڪ بيٽر اسڪوپ ڪريو ۽ ان کي پين ۾ وجھو ھڪڙو ننڍڙو کان وچولي سائيز پينڪيڪ ٺاھيو.
2-3 منٽن لاءِ يا جيستائين ڪنارا پف ٿيڻ شروع ٿين ۽ ھيٺان گولڊن براون ٿئي. فلپ ڪريو ۽ ٻئي ٻن منٽن لاء پکايا يا جيستائين پکايا ويندا. ورجايو جيستائين توهان سڀني بيٽر ذريعي ڪم ڪيو آهي. خدمت ڪريو + مزو ڪريو!