باورچی خانه جو ذائقو فيسٽا

7 صحتمند کاڌو $25 لاءِ

7 صحتمند کاڌو $25 لاءِ

اجزاء

  • 1 پيالو خشڪ پاستا
  • 1 کنڊ ڪٽيل ٽماٽن جو
  • 1 پيالو مخلوط ڀاڄيون (منجمد يا تازو)
  • 1 lb زميني ترڪي
  • چانورن جو 1 پيالو (ڪنهن به قسم جو)
  • سساج جو 1 پيڪ
  • 1 مٺو آلو
  • ڪاري ڀاڄين جو 1 ڪين
  • مصالحو (لوڻ، مرچ، لوسن پائوڊر، مرچ پائوڊر)
  • زيتون جو تيل

سبزي گلاش

پيڪيج جي هدايتن مطابق خشڪ پاستا کي پچايو. هڪ ٿانو ۾، مخلوط ڀاڄين کي تيل سان گڏ ڪريو، ۽ پوء ڪٽيل ٽماٽا ۽ پکا پاستا شامل ڪريو. ذائقي لاءِ مصالحن سان موسم.

ترڪي ٽڪو چانور

برائون گرائونڊ ترڪي ٿانوَ ۾. پڪل چانور، ڪارو لوبيا، ڪٽيل ٽماٽا، ۽ ٽيڪو مصالحو شامل ڪريو. دل جي ماني لاءِ اڇو ۽ گرم ڪريو.

سساج الفريڊو

ڪڪڙي سساج کي ٿانو ۾ پچايو، پوءِ پکا پاستا ۽ مکڻ، ڪريم ۽ پرميسن پنير مان ٺهيل ڪريمي الفريڊو ساس سان ملايو.

انسٽنٽ پوٽ اسٽڪي جيسمين رائس

جاسمين چانورن کي ڌوئي ڌوئي ۽ انسٽنٽ ٿانءَ ۾ پاڻيءَ سان پچايو، اوزارن جي ھدايتن موجب بلڪل چٽي چانورن لاءِ.

ميڊيٽرينين باؤل

پڪي چانور، ڪٽيل ڀاڄيون، زيتون ۽ زيتون جو تيل گڏ ڪريو ذائقي سان ڀريل هڪ تازگي واري ٿانو لاءِ.

چانورن ۽ سبزي جو اسٽو

هڪ برتن ۾، سبزي جي برٿ کي اُباليو. چانور ۽ مليل ڀاڄيون شامل ڪريو، ۽ ان کي اُٻارڻ ڏيو جيستائين چانور پکجي وڃن ۽ ڀاڄيون نرم ٿين.

سبزي وارو برتن پائي

هڪ ڪريمي ساس ۾ پڪي ڀاڄين جي ملاوٽ سان هڪ پائي ڪرسٽ ڀريو، ٻئي ڪرسٽ سان ڍڪيو ۽ گولڊن برائون ٿيڻ تائين بيڪ ڪريو.

مٺي آلو مرچ

مٺي آلو کي ڪٽيو ۽ هڪ ٿانو ۾ ڪارو لوبيا، ٽماٽو، ۽ مرچ مصالحن سان پکايو. جيستائين مٺو آلو نرم نه ٿئي.