स्वस्थभोजनस्य कृते बजट-अनुकूल-भोजन-प्रस्तुतिः

सामग्री

इति
• भृष्टं मधुरं आलू
• भृष्टं ब्रोकोली
• कसावापिष्टक्रेप्स्
• पिष्टः मधुर आलू
• भृष्टं चटनी
• स्ट्रॉबेरी चिया बीजजम
• कठिन उष्णाण्डानि
• टूना सलाद
• अचारयुक्तं रक्तप्याजं
• बाल्समिक विनैग्रेट्
• मेपल सर्षप ताहिनी ड्रेसिंग

शीघ्र-समागमभोजनम्

इति
• स्ट्रॉबेरी क्रेप्स्
• टूना सलाद वेष्ट
• भृष्टं रक्तमरिचं चटनी सलाद
• चटनी भरित मधुर आलू
• पिष्ट मधुर आलू कटोरा
• मसालेन कठिनं उष्णं अण्डं
• टूना सलाद बेन्टो बॉक्स

इदं बजट-अनुकूलं भोजन-निर्माण-मार्गदर्शकं भवन्तं दर्शयति यत् कथं उच्च-गुणवत्ता-सामग्रीभ्यः पौष्टिकं भोजनं निर्मातुं शक्यते, तटं न भङ्गं विना। सप्ताहे पूर्णे स्वस्थव्यञ्जनानि सहजतया संयोजयितुं भृष्टानि मधुर आलू, चटनी इत्यादीनां सुगन्धितसामग्रीणां सरणीं सज्जीकरोतु। टूना सलाद रैप् अथवा स्ट्रॉबेरी क्रेप्स् इत्यादीनां भोजनानां आनन्दं लभत, स्वादं स्वास्थ्यलाभं च अधिकतमं कुर्वन्तु । यः कोऽपि सम्यक् भोजनं कुर्वन् भोजननियोजनं सरलीकर्तुं इच्छति तस्य कृते परिपूर्णम्!