• २ टीबी कद्दूक बीज • २ टीबी भाङ्ग बीज • छिलका लशुनस्य २-४ लौंग • एकस्य चूणस्य वा निम्बस्य वा रसः • अर्धतः एकं चषकं जलं (भवतः कियत् स्थूलं इच्छति तदनुसारम्) • ३-४ चम्मच कच्ची ताहिनी अथवा कद्दूक बीज मक्खन • १ चम्मच हिमलातन लवण • ६ शाखाः ताजाः अजमोदः वा तुलसी वा एतत् वासः भवतः सलादस्य उपरि पातयित्वा तान् रसान् एकत्र मिश्रयन्तु । एषः सलादः TO LIVE FOR अस्ति!