केटो-अनुकूल एवियल (Aviyal) २.
- जीरा बीज (ചെറിയ ജീരകം) - 1⁄2 चम्मच
- कसा हुआ नारियल (തേങ്ങ ചിരണ്ടിയത്) - 1 त्स् (ചെറിയ ഉള്ളി) - ५ तः १० नं
- गजपाद यम (ചേന)
- कच्चा केला (നേന്ത്രക്കായ് )
- पीला ककड़ी (വെള്ളരിയ്ക് ക)
- इवी लौकी (കോവയ്ക്ക)
- सर्प लौकी (പടവലങ്ങ)
- ऐश लौकी (കുമ്പളങ്ങ)
- गाजर (കാരറ്റ്)
- लॉन्ग बीन्स ചപ്പയർ)
- कद्दू (മത്തങ്ങ)
- ढोलक (മുരിങ്ങക്കായ് )
- हरी मिर्च (പച്ചമുളക്) - ५ सं. li>
- करीपत्र (കറിവേപ്പില) - ४ शाखा | ) - ४ चम्मच
- जलम् (വെള്ളം ) - १ कप (२५० मि.ली.)
- दही (തൈര്) - १⁄२ कप