Ibikoresho bya Upma

• igikombe 1 semolina (sooji cyangwa rava)
• amazi y'ibikombe 2
• igitunguru 1, cyaciwe neza
• 1 icyatsi kibisi, ucye
• 1/2 igikombe kivanze n'imboga (karoti, amashaza, ibishyimbo)
• 1/4 cy'ikiyiko cya sinapi
Ikiyiko 4 urad dal (igabanije garama yumukara)
• amavuta yikiyiko 2
• Umunyu kuryoha
Amabwiriza
1. Shyira amavuta mu isafuriya hejuru yubushyuhe bwo hagati. Ongeramo imbuto ya sinapi na urad dal, hanyuma ubireke bigabanuke.
iminota kugeza yoroshye.
2. Ongeramo amazi n'umunyu. Buzane kubira.
unyuze.