ستاسو د ورځې د تازه پیل لپاره 3 د سهارنۍ صحي ترکیبونه

اجزاوو:
- آم
- غوز
- ډوډۍ
- تازه سبزيجات
- هګۍ< /li>
منګو اوټس سموډي:
د پخو آمو او اوړو یو کریمي او تازه کوونکی ترکیب، ستاسو د ورځې د چټک او مغذي پیل لپاره مناسب دی. تاسو کولی شئ د ډوډۍ د ځای په ځای کولو په توګه د غرمې په ډوډۍ کې هم له دې ترکیب څخه خوند واخلئ.
کریمي پیستو سینڈوچ:
رنګین او خوندور سینڈوچ چې د کور جوړ شوي پیسټو، تازه سبزیجاتو سره پراته وي، د روښنايي او اطمینان لرونکي ناشتې لپاره مناسب دی. .
کورین سینڈوچ:
یو ځانګړی او خوندور سینڈوچ چې ستاسو د عادي آملیٹ په پرتله خورا ښه انتخاب وړاندې کوي.