سور او ګلابي ساس پاستا، اګلیو اولیو، او فیتوسین الفریډو
- د اړتیا سره سم اوبه
- بروکولي د اړتیا سره سم
- سرخ بیلپپیپر لکه څنګه چې اړتیا وي
- د هوږې ۶ لونګ
- مالګه ۲ لوی پنچه
- پیني پاستا ۲۰۰ ګرامه
- د زیتون غوړي ۲ چمچه
- د سرو مرچو دوه چمچه
- د رومي شین چای ۲۰۰ ګرامه
- 1 TSP بوره
- اوریګانو 1 TSP
- مالګه د خوند لپاره
- د پاستا اوبه لکه څنګه چې اړتیا وي
- پروسس شوي پنیر لکه څنګه چې اړتیا وي ( اختیاري)
- بیسیل د 5-6 شمیره پاڼي. (اختیاري)
- تازه کریم 3-4 TBSP
- طریقه:
- په یوه کڅوړه کې اوبه اضافه کړئ او پریږدئ چې یو شی ته راشي جوش
- په عين وخت کې بروکولي په ګلانو پرې کړئ، مرچ مرچ پرې کړئ او د هوږې لونګ پرې کړئ.
- د سور او ګلابي ساس ترکیب دوام لري....