توسکان چرګ اجزا:

• د چرګانو دوه لوی سینې، نیمه شوې (1 1/2 پونډه)
• 1 چمچ مالګه، ویشل شوې، یا د خوند لپاره
• ۱/۲ چمچ تور مرچ، ویشل شوی
• 1/2 چمچ د هوږې پوډر
• دوه چمچه د زیتون غوړي، ویشل شوي
• 1 چمچ مکھن
• 8 اونس مرخیړی، په کلک ډول ټوټه شوی
• 1/4 پیاله لمر وچ شوي روميان (بشپړ شوي)، وچ شوي او کټ شوي
• 1/4 پیاله شنه پیاز، شنه برخې، کټ شوي
• د لہسن درې لونګ، کاشوغه
• 1 1/2 پیاله دروند څاڅکي کریم
• 1/2 پیاله پارمیسن پنیر، ټوټه شوی
• دوه پیاله تازه پالک