توکي:

• شنه ګرام | د مونګ دال 1/2 کپ
• تور ګرام | اورد دال 1 کپ
• اوبه | اوبه 2-3 TBSP / لکه څنګه چې اړتیا وي
• ... {ټول لارښوونې، او نور اجزا} ...
  زما په ویب پاڼه کې لوستلو ته دوام ورکړئ