اجزاوو:

• هګۍ، مکھن، شیدې (اختیاري)، مالګه، مرچ
• کچه شوي مشروم (ستاسو د نوعې انتخاب!)
1. هګۍ د شیدو سره وخورئ (اختیاري) او د مالګې او مرچ سره موسم.
2. په یوه پین ​​​​کې مکھن وخورئ او مرخیړی تر طلایی نسواري پورې وخورئ.
3. د هګۍ په مخلوط کې واچوئ او پین ته یې وخورئ ترڅو په مساوي ډول خپور شي.
4. کله چې کندې جوړې شي، پنیر د آملیٹ په نیمایي برخه کې واچوئ. پنیر د لمریز شکل د جوړولو لپاره.
5. د تازه دالیا پاڼي سره ګیرش کړئ او د توسټ یا د غاړې سلاد سره ګرمه خدمت وکړئ.

لارښوونې:< /p>

• د آملېټ د اسانه فلپ کولو لپاره له نان اسټیک پین څخه کار واخلئ.
• هګۍ ډیر پخه مه کوئ - تاسو غواړئ چې د غوره جوړښت لپاره یو څه رطوبت ولرئ.
• نوښتګر اوسئ! د نورو سبزیجاتو ښه والي لپاره کټ شوي پیاز، مرچ، یا حتی پالک اضافه کړئ.
• پاتې شوي؟ هیڅ ستونزه! ټوټه ټوټه کړئ او د خوندور ډوډۍ لپاره یې په سینڈوچ یا سلاد کې اضافه کړئ.