د کیټو بلوبیري مفین ترکیب

2.5 پیالې د بادامو اوړه
1/2 پیالې د مونک میوه مخلوط (زه دا خوښوم)
1.5 چمچ د پخلي سوډا
1/ 2 چمچ مالګه
1/3 پیاله د ناریل غوړ (پیمانه شوی، بیا مینځل شوی)
1/3 پیاله بې خواږه بادام شیدې
درې چرس شوي هګۍ
1 د لیمو جوس
1.5 چمچ لیمو جوس
1 پیاله بلوبیری
1 چمچ ګلوټین پاک اوړه مخلوط (*اختیاري)

تنور تر ۳۵۰ F پورې ګرم کړئ د پخولو سوډا، او مالګه. په یوه جلا کڅوړه کې، د ناریل غوړ، د بادام شیدې، هګۍ، د لیمو جوس، او د لیمو جوس سره یوځای کړئ. ښه مخلوط کړئ. لوند اجزا په وچو اجزاوو کې اضافه کړئ او تر هغه وخته پورې یې وخورئ چې یوازې یوځای شي.

بلوبیري ومینځئ او د ګلوټین پاک اوړو سره یې وخورئ (دا به د مفینونو لاندې ته د ډوبیدو مخه ونیسي). په بیټرۍ کې په نرمۍ سره وخورئ.

بیټر په مساوي توګه د ټولو 12 مفین پیالونو ترمنځ وویشئ او د 25 دقیقو لپاره یې پخه کړئ یا تر هغه چې خوشبویه او مینځ ته راشي. یخ او خوند واخلئ!