د پخلنځي ذائقه جشن

د بینټو بکس نظریات

د بینټو بکس نظریات

6 اسانه جاپاني بینټو بکس ترکیبونه

  • پونزو بټر سالمون بینټو

    اجزاوو:
    • 6 اونس (170 ګرامه) پخې شوې وريجې
    • ۲.۸ اونس (۸۰ ګرامه) سالمن
    • ۱ چمچ مکھن
    • ۱-۲ چمچ پونزو ساس
    • ۲ هګۍ
    • |
    • 1/2 چمچ دانه سرسۍ
    • 1/2 چمچ شات
    توپنګ: اچار شوي پلم، د شیسو پاڼې، د چیری روميانو.
  • تریاکي چرګ بینټو

    اجزاوې:
    • 6 اونس (170 ګرامه) جوش شوي وريجې
    • 5 اونس (140 ګرامه) د چرګانو ران . >1 tbsp Mirin
    • 1 tbsp سویا ساس
    • 1 tsp بوره
    ټوپینګ: لیټیس، جوش شوې هګۍ.
  • د چرګانو ګوتې بینټو

    توکي:
    • ۶ اونس (۱۷۰ ګرامه) جوش شوي وريجې
    • ۵ اونس (۱۴۰ ګرامه) چرګ . >
    توپنګونه: لیټیوس، د چیری رومي ټوماټو، تونکاتسو ساس.
  • خوند شوي ځمکني چرګ (درې رنګه کڅوړه) بینټو

    اجزا :
    • ۶ اونس (۱۷۰ ګرامه) پخې شوې وريجې
    • ۳.۵ اونس (۱۰۰ ګرامه) زمکه چرګ
    • ۱/۲ چمچ ګرد شوی ادرک
    • li>1 tbsp سویا ساس
    • 1 tbsp بوره
    ټوپینګز: سور اچار شوی ادرک (بیني شوګا).
  • < h2>د خنزیر غوښه (Tonkatsu) Bentoاجزاوې:
    • 6 اونس (170 ګرامه) جوش شوي وريجې
    • 2.8 اونس (80 ګرامه) د خنزیر د پوستکي li>
    • مالګه او مرچ
    • ۱-۲ چمچ اوړه
    • ۱ چمچ مات شوی هګۍ
    ټوپنګ: لیټیس، مینی رول شوی آملیٹ، تونکاتسو ساس.
  • خواږه مرچ شریمپ (Ebichiri) Bento

    اجزاوو:
    • ۶ اونس (۱۷۰ ګرامه) جوش شوي وريجې
    • 3.5 اونس (100 ګرامه) کیچپ
    • 2/3 چمچ د کچالو نشایسته یا جوار نشایسته
    • 1.5-2 چمچ کیچپ
    • 1/ 2 چمچ د وريجو سرکه
    ټوپنګ: بروکولي.