د اونۍ د خواړو چمتو کولو ترکیبونه

د سټیک چیمچوري لوبیا سلاد:
اجزا:
- 1lb flank steal - 5 دقیقې په متوسط کک کړئ په هر اړخ کې لوړه تودوخه
- 1 ټوخه
- 1 ټوخه پارسلي
- 1 ټوخه سلینټرو
- 1/2 پیاله کټ شوي سور مرچ
- /li>
- 1 کولی شي ګاربانزو لوبیا
- 1 سپین لوبیا
- 1 کانټینر مینی مونزیریلا بالونه
- د جامو لپاره: 1/4 پیاله سور شراب سرکه، 1/2 پیاله د زیتون غوړي، یوه کاچوغه د سرو مرچو لوښي، 1 لونګ لہسن، مالګه، د 1 لیمو جوس
د مولی لوبیا سلاد:
اجزاء:
- ۱ بوجۍ پارسي ککبر
- ۱ بوجۍ د شین پیاز
- ۱/۴ سور پیاز<
- 1 ټوخه مالګه
- 5 شنه پیاز
- 1 کولی شي چرګ
- 1 چرګ، ټوټه شوي یا د چرګانو سینه
- د جامو د اغوستو لپاره: 1 بنچ ډیل، 1/2 پیاله یوناني مستې، 2 چمچه سور شراب سرکه، د 2 لیمو جوس، 1 چمچ مالګه، 2 چمچ د زیتون غوړ
La Scala د لوبیا سلاد:
اجزاوو:
- ۱ بوجۍ پارسي ککبر
- ۱ کانتینر چیري رومي بانجان li>
- 1 بنچ پارسل
- 1 کانټینر مینی موزاریلا بالز
- ۱ کانټینر سلامي
- ۱ شیلوټ
- ۱ د مرغانو
- 1 سپین لوبیا
- 1/2 جار کالاماتا زیتون
- 1/2 جار مرچ مرچونچینیس
- د جامو د مینځلو لپاره: 1 پیاله پیس شوي پارمیګیانو reggiano، 2 لونګ شوي لہسن، 1/4 پیاله سور شراب سرکه، 1/4 پیاله د زیتون غوړ، 1 TBS ډیجن سرس، 1 چمچ مالګه، 1 چمچ ایټالوی مصالحې، د نیم لیمو جوس
- 1 1/2 پیاله ګلوټین پاک اوړه
- 1/2 پیاله وینیلا د پروټین پوډر سمبال کړئ
- 1 چمچ د بیکینګ سوډا
- 3/4 چمچ د بیکینګ پوډر
- 3/4 چمچ مالګه
- 1/2 چمچ دارچینی
- 1 1/2 پیاله میش شوی کیله
- 1/2 پیاله مستې
- 1/2 پیاله شات یا میپل شربت
- 1/3 پیاله غوړ
- دوه چمچ وینیلا استخراج
- ؟اختیاري: چاکلیټ چپس
- په ۳۵۰ درجه کې د ۴۰ دقیقو لپاره پخه کړئ، په ورق پوښئ او د ۱۰-۲۰ دقیقو لپاره یې پخولو ته دوام ورکړئ تر څو چې غاښونه پاک نه شي