چپاتی د چرګانو غوښه او مین فرائی سره
چپاتی د چرګانو د غوښې او مین فرائی ترکیب
اجزاوې:
- دوه پیالې ټول مقصد اوړه
- 1 پیاله اوبه (د اړتیا سره سم) . ټوټه
- ۲ منځني پیاز، ښه کټ شوي
- ۲ رومي بانجان، کټ شوي
- ۲-۳ شنه مرچ، ټوټه
- یوه چمچ ادرک- د هوږې پیسټ
- 1 چمچ توره پوډر
- دوه چمچه سور مرچ
- دوه چمچه ګرم مساله
- مالګه د خوند لپاره
- تازه دانه پاڼي، کټ شوي (د ګارنش لپاره)
- 500 ګرامه ونجارام ماهی (یا د خوښې وړ کب) < li> 1 چمچ ماهي غوړي مساله
- د غوړولو لپاره غوړ
لارښوونې:
جوړول چپاتی:
- په یوه کڅوړه کې، د ټولو موخو لپاره اوړه او مالګه ګډ کړئ.
- په تدریجي ډول اوبه اضافه کړئ او یو نرم ټوخه جوړه کړئ.
- پوښ کړئ او د 20-30 دقیقو لپاره یې پریږدئ.
- اوړه په کوچنیو بالونو وویشئ او په نریو حلقو یې وویشئ.
- اوړه یې پخ کړئ یو ګرم کڅوړه تر هغه چې دواړه خواوې طلایی نسواري وي. ګرم وساته د زنجبیل او هوږې پیسټ او شنه مرچ، تر هغه پورې وخورئ چې خوشبویه وي. پوډر، او مالګه. تر هغه وخته پورې پخه کړئ چې روميان نرم وي.
- د چرګ ټوټې اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ. پوښ کړئ او تر هغه وخته پورې پخه کړئ چې چرګ نرم شي.
- ګرم مساله وویشئ او د خدمت کولو دمخه د تازه دالیا پاڼو سره ګیرش کړئ.
- د ونجارام ماهی د 15 دقیقو لپاره د ماشې او مالګې سره مرینټ کړئ. او خړوب شوی کب په دواړو خواوو کې طلایی او کرکرا پورې وخورئ.
- د اضافي تیلو د لرې کولو لپاره د کاغذ په تولیه کې وچ کړئ.
د خدمت وړاندیزونه:
ګرم چپاتی د مساله لرونکي چرګانو ګروي سره او د خوندور ډوډۍ تجربې لپاره په څنګ کې کرکرا مین فرې سره خدمت وکړئ. خوند واخلئ!