ځانګړی مټن پلاو
        - پالو مساله:
 - سبوت دانه (دنیا دانه) 1 چمچه
 - سونف (د سونف تخم) 1 چمچ
 - زیره (زیره) 1 چمچ ...
 
پلو مساله چمتو کړئ:
...پټ می د ګیو دال کیر خټکی.
لونګ، بادیان کا پھول، زهرا او سبوت دانیا دال کره ترهان مکس کارین. د پیاز دال کیر آچ ترهان مکس کرین اور لائټ گولډن هو جانی تک فرائی کر لین...