Ragi Mudde ကြော်

လတ်ဆတ်သော သစ်ရွက်ခြောက်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော Finger Millet Balls။ Bassaru သို့မဟုတ် Uppesru ဟုခေါ်သော ပါးလွှာသော rasam ဖြင့် စားသုံးလေ့ရှိသည်။

Ragi Idli ကြော်နည်း

ကျန်းမာပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော နံနက်စာ ချက်ပြုတ်ထားသော idli စာရွက်ကို ရာဂီဂျုံမှုန့်ဟု လူကြိုက်များသော လက်ချောင်းဆန်မှ ပြင်ဆင်ထားသည်။

Ragi ဟင်းချိုကြော်

လွယ်ကူပြီး ရိုးရှင်းသော ဟင်းချိုချက်နည်းကို လက်ချောင်းဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ပြောင်းဆန်နှင့် ပါးပါးလှီးထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ရွေးချယ်မှု။

ကလေးများအတွက် Ragi ဂျုံယာဥကြော်

လွယ်ကူပြီး ရိုးရှင်းသော်လည်း ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာမှုန့် စာရွက်ကို ragi သို့မဟုတ် finger millet နှင့် အခြားသော စီရီရယ်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကလေးများကို 8 လအကြာတွင် အခြားအခဲများနှင့် လိုက်လျောညီထွေမဖြစ်အောင် ကျွေးမွေးသော ကလေးအစားအစာအဖြစ် ပုံမှန်ပြင်ဆင်သည်။