ပါဝင်ပစ္စည်းများ-

• Ragi ဂျုံမှုန့်
• ရေ
• ဆား

Ragi dosa သည် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရှိပါသည်။ အမျှင်ဓာတ်၏ အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။ ပြင်ဆင်ရန်အတွက် ရာဂီမှုန့်၊ ရေနှင့် ဆားတို့ကို ရောမွှေပါ။ အချောင်းမပါသော ဒယ်အိုးကို အပူပေးကာ မုန့်နှစ်ကို လောင်းကာ မီးလတ်ပေါ်တွင် ချက်ပါ။ Ragi dosa သည် အရသာရှိသော အစားအစာအတွက် မြန်ဆန်လွယ်ကူသော နံနက်စာ ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။