ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• Green moongdal / Green Gram (တစ်ညလုံးစိမ်ထားပါ) - 1 ခွက်
• ငရုတ်သီးစိမ်း - 2
< li>ဂျင်း - 1 လက်မ
• ကြက်သွန်ဖြူ - 4 တောင့်
• နံနံရွက် - လက်တဆုပ်စာ
• ဒါတွေအားလုံးကို ရောမွှေပါ
• ဂျုံမှုန့် / ပြောင်းဆန်မှုန့် - ၁ ခွက်ခွဲ
• ဂျုံမှုန့် - ၁ ခွက်
• ဇီယာ - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း
• ဆား လိုအပ်သလို

အသုတ်များတွင် ရေထည့်ကာ ချာပါတီမုန့်စိမ်းကဲ့သို့ မုန့်စိမ်းလုပ်ပါ။ အညီအမျှလှိမ့်ပြီး အဖုံးတစ်ခုခု၏အကူအညီဖြင့် အဝိုင်းပုံစံပြုလုပ်ပါ။ အစိုဓာတ်ရရှိရန် ဆီရွှေဝါသွားသည်အထိ နှစ်ဖက်လုံးကို ချက်ပြုတ်ပါ။

အရသာရှိသော ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝသော နံနက်စာ အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။ ပူတင်း သို့မဟုတ် ဒိန်ချဉ်တစ်ခုခုဖြင့် ပူပူနွေးနွေး ကျွေးပါ။