Murmura nashta သည် instant breakfast crispies ဟုလည်းလူသိများသော Murmura nashta သည် လျှင်မြန်ပြီး ပြင်ဆင်ရလွယ်ကူသော အိန္ဒိယနံနက်စာ ချက်နည်းဖြစ်သည်။ သင့်မိသားစု နှစ်သက်စေမည့် အရသာနှင့် ကျန်းမာရေး၏ ပြီးပြည့်စုံသော ပေါင်းစပ်မှုဖြစ်သည်။ ဤအရသာရှိသော အရသာသည် ညနေခင်းလက်ဖက်ရည်အတွက် အကောင်းဆုံး သရေစာလည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပေါ့ပါးပြီး အာဟာရများဖြင့် ထုပ်ပိုးထားပြီး အသက်အရွယ်အုပ်စုတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ကုသချက်ဖြစ်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ-

• မူရာ (ဆန်မှုန့်) 4 ခွက်
• လှီးထားသော ကြက်သွန်နီ - 1 ခွက်
• လှီးထားသော ခရမ်းချဉ်သီး - 1 ခွက်
• အာလူးပြုတ် အတုံးများ - 1 ခွက်
• လှီးထားသော လတ်ဆတ်သောနံနံရွက် - 1/2 ခွက်
• သံပုရာရည်- 1 ဇွန်း
• ငရုတ်သီးစိမ်း- 2
• မုန်ညင်းစေ့- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း
• ဆီ: 2-3 ဇွန်း
• ဟင်းရွက်- အနည်းငယ်
• အရသာအတွက် ဆား
• ငရုတ်သီးအနီမှုန့်- လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း
• မြေပဲလှော် (စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်သည်) 2 ဇွန်း
li>

ညွှန်ကြားချက်များ-

1. ဒယ်အိုးထဲတွင် ဆီအပူပေးပါ။
2. မုန်ညင်းစေ့များထည့်ကာ ပွက်ပွက်ဆူပါစေ။
3. ထည့်ပါ။ လှီးထားသော ငရုတ်သီးစိမ်းနှင့် ဟင်းအရွက်များ။
4. လှီးထားသော ကြက်သွန်နီများကို ထည့်ကာ ရွှေညိုရောင်အထိ ကြော်ပါ။
5. ပြုတ်ထားသော အာလူးတုံးများ၊ ခရမ်းချဉ်သီးများကို ထည့်ကာ အရောအနှောကို ၂-၃ မိနစ်ခန့် ချက်ပြုတ်ပါ။
6. li>
7. ယခု၊ ငရုတ်သီးအနီမှုန့်၊ မြေပဲလှော် (စိတ်ကြိုက်) နှင့် ဆားတို့ကို ထည့်ပါ။
8. ရောမွှေပြီး ၂-၃ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပါ။
9. မီးပိတ်ပါ၊ ပွက်ပွက်ဆူအောင်ထည့်ကာ ရောမွှေလိုက်ပါ။
10. လှီးထားသော လတ်ဆတ်သောနံနံရွက်နှင့် သံပုရာရည်ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။
11. ချက်ခြင်းမြည်းစမ်းရန် nashta အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။
12. သင်နှစ်သက်ပါက လတ်ဆတ်သောနံနံရွက်ဖြင့် အလှဆင်နိုင်ပါသည်။