ပါဝင်ပစ္စည်းများ- karela ၊ ကြက်ဟင်းခါးသီး ၊ karela ၊ ကျပ်ထုပ် karela ဟင်းချက်နည်း ၊ အသီးအရွက် ဟင်းချက်နည်း ၊ ဟင်းချက်နည်း ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက် ချက်ပြုတ်နည်းများ ၊ မီးဖိုချောင် နှင့် amna ချက်ပြုတ်နည်းများ ၊ amna နှင့် မီးဖိုချောင် ၊ ကြက်ဟင်းခါး ဟင်းချက်နည်း andhra ၊ အိန္ဒိယ ချက်ပြုတ်နည်းများ ၊ hindi တွင် ကျပ် karela ချက်ပြုတ်နည်း ၊ karela စာရွက် ပါကစ္စတန်။ ဖော်ပြချက်- ဤ Kemma Bharay Karely ချက်နည်းသည် ညနေစာအဖြစ်လည်း စားသုံးနိုင်သော မြန်ဆန်လွယ်ကူသော မနက်စာချက်နည်းဖြစ်သည်။ လက်ဖက်ရည်သောက်ချိန်နဲ့ သင့်တော်တဲ့ အရသာရှိပြီး အရသာရှိတဲ့ သရေစာဖြစ်ပါတယ်။ ဤသက်သတ်လွတ်ဟင်းချက်နည်းသည် ကယ်လိုရီနည်းသော ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ညနေစာရွေးချယ်မှုကို ပေးသည်။ ဆီအလွန်နည်းပြီး ကလေးများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ အိန္ဒိယတိုက်ငယ်မှ လူကြိုက်များသော လမ်းဘေးအစားအစာဖြစ်သည့် ဤအရသာရှိသော ညနေစာအား ခံစားလိုက်ပါ။