ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကင်

- ဘရိုကိုလီပန်းပွင့် ၃ ခွက်
- ပန်းဂေါ်ဖီ ၃ ခွက်
- အရွယ်အစားပေါ် မူတည်၍ မုန်လာဥ ၁ စည်း (သို့) လေးပုံတစ်ပုံ (၁ ခွက်ခန့်)
- 4 -မုန်လာဥနီ ၅ လုံးကို အခွံခွာပြီး အတုံးသေးသေးလေးတွေဖြစ်အောင် လှီးထားပါ (၂ ခွက်ခန့်)
- ကြက်သွန်နီ ၁ လုံးကို အတုံးလိုက်အတုံးလိုက်များပါ* (၂ ခွက်ခန့်)
မီးဖိုကို ကြိုတင်အပူပေးထားပါ။ 425 ဒီဂရီ ဖာရင်ဟိုက်၊ ဘရိုကိုလီ၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ မုန်လာဥနီ၊ မုန်လာဥနီနှင့် ကြက်သွန်နီတို့ကို ဇလုံကြီးတစ်ခုထဲတွင် ထည့်ပါ။
သံလွင်ဆီ၊ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူမှုန့်တို့ဖြင့် သမအောင် နယ်ပါ။ အားလုံးကို ညင်သာစွာ ဆမ်းပေးပါ။
အနားကွပ်ထားသော မုန့်ဖုတ်အခင်းများကြားတွင် အညီအမျှ ပိုင်းပေးပါ။ အသီးအရွက်တွေကို မထည့်ချင်ဘူး ဒါမှမဟုတ် အငွေ့ပြန်မယ်။
အသီးအရွက်တွေကို တစ်ဝက်လောက်လှန်ပြီး 25-30 မိနစ်လောက်ကြော်ပါ။ ဝန်ဆောင်မှုပေးပြီး ပျော်ရွှင်လိုက်ပါ။