ပါဝင်ပစ္စည်းများ

• ဂေါ်ဖီထုပ်- 1 ခွက်
• မုန်လာဥနီ- 1/2 ခွက်
• ဥ- 2 Pc
• ကြက်သွန်နီ : 2 Pc
• ဆီ- ကြော်ရန်

ညွှန်ကြားချက်များ

1. ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့် မုန်လာဥနီတို့ကို အတုံးသေးသေးလေးများဖြစ်အောင်လှီးပြီး စတင်ပါ။
2. ကြက်သွန်နီများကို ပါးပါးလှီးထားပါ။
3. ဒယ်အိုးထဲတွင် ဆီအနည်းငယ်ကို အလယ်အလတ်ဖြင့် အပူပေးပါ။
4. အတုံးလိုက် ကြက်သွန်နီများကို ထည့်ကာ အရောင်တောက်လာသည်အထိ မွှေပါ။
5. ထို့နောက် လှီးထားသော ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့် မုန်လာဥနီတို့ကို ပျော့သွားသည်အထိ ချက်ပြုတ်ပါ။
6. ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲတွင် ကြက်ဥများကို ညက်ပြီး ဆား၊ ငရုတ်ကောင်းအမည်းဖြင့် သမအောင် မွှေပါ။
7. ထောင်းထားသော လောင်းထည့်ပါ။ ဒယ်အိုးထဲတွင် ကြော်ထားသော အသီးအရွက်များပေါ်တွင် ကြက်ဥများပေါ်နေပါသည်။
8. ကြက်ဥများ ပြည့်သွားသည်အထိ ချက်ပြုတ်ပြီးနောက် ပူပူနွေးနွေးလေး ကျွေးပါ။

သင့်ရဲ့ အစားအစာကို ခံစားလိုက်ပါ။

ဤမြန်ဆန်ပြီး အရသာရှိသော ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့် ကြက်ဥအရသာသည် နံနက်စာ သို့မဟုတ် ညစာအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ ရိုးရှင်းသည်၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အရသာအပြည့်ရှိသည်။