ARBI KI KATLI

ဒီ Sabzi လုပ်နည်း -

- Arbi ကို မလှီးဖြတ်ခင်မှာ ယားယံမှုဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် သင့်လက်ကို အဆီပြန်အောင် သေချာဆေးပါ

- Arbi 300 ဂရမ်ယူပါ။ Arbi ၏အရေခွံကိုဖယ်ပြီး ပါးပါးလှီးထားပါ

- ဒယ်အိုးထဲတွင် ဂျုံမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းနှင့် ဇီရာစေ့ ၁ ဇွန်း (ဇီရာစေ့) နှင့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း (carrom seeds)

- ထည့်ပါ နနွင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း (haldi) နှင့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁/၂ ဇွန်း (hing powder)

- အက်ကွဲသံကြားတာနဲ့ လှီးဖြတ်ထားတဲ့ Arbi နဲ့ ဆားအနည်းငယ်တို့ကို ထည့်ပြီး သမအောင် မွှေပါ

- အခု ဆက်ထားပါ ရွှေအိုရောင်မြင်လာသည်အထိ မီးနှေးဖြင့် ချက်ပါ - ကျက်အောင် သေချာထားရန် လိုအပ်ပါက

- မဆလာမလောင်စေရန် ရေအနည်းငယ်ဖြန်းပေးရပါမည်။

- ယခု 1.5 ထပ်ထည့်ပါ။ ငရုပ်သီးအနီမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၂ ဇွန်း၊ ဒယ်နီယာမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း

- ထို့နောက် အလတ်စား ကြက်သွန်နီ ၁ လုံးနှင့် ငရုတ်သီးစိမ်း ၂-၃ တောင့်တို့ကို ထည့်ပါ

- ရောမွှေပြီး ၅ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပါ။ နောက်ထပ်

- နောက်ဆုံးတွင် လတ်ဆတ်သောနံနံဖြင့် အလှဆင်ပြီး ဒလဆန်ဖြင့် တွဲစားပါ

၎င်းသည် သင့်အရသာခံဖူးများကို ပိုလိုချင်နေစေမည့် အရသာများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ပြီးပြည့်စုံသောပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအိန္ဒိယရိုးရာဟင်းလျာကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး သင့်မိတ်ဆွေများနှင့် မိသားစုကို သင့်အချက်အပြုတ်ကျွမ်းကျင်မှုဖြင့် ဆွဲဆောင်လိုက်ပါ။ သင်၏ပုံမှန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပြောင်းပြီး သင့်အစားအစာများတွင် အမျိုးမျိုးထည့်ရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ငါ့ကိုယုံပါ၊ မင်းစိတ်ပျက်မှာမဟုတ်ဘူး။