Гал тогооны амтат баяр

Таван амттай зуслангийн бяслагны жор

Таван амттай зуслангийн бяслагны жор

Амттай зуслангийн бяслагны жор

Өндөгний зуслангийн бяслагны жигнэмэг

Энэ амтат зуслангийн бяслагтай өндөгний жигнэмэг нь өглөөний цай эсвэл өглөөний цайнд тохиромжтой! Уураг, хүнсний ногоогоор дүүргэсэн энэ хоол хийхэд хялбар хоол юм. Өндөг, зуслангийн бяслаг, өөрийн сонгосон ногоо (бууцай, хонхны чинжүү, сонгино), амтлагчаа холино. Алтан шаргал болтол нь жигнэж, тавагтун!

Уураг ихтэй зуслангийн бяслагтай бин

Өдрийг зуслангийн бяслагаар хийсэн хөвсгөр, уураг ихтэй хуушуураар эхлүүлээрэй! Овъёос, зуслангийн бяслаг, өндөг, жигд нунтаг зэргийг холигчоор жигд болтол холино. Хайруулын тавган дээр хоёр тал нь шаргал өнгөтэй болтол нь жигнэх. Өөрийн дуртай амтлагчаар үйлчлүүлээрэй!

Цөцгийтэй Alfredo Sauce

Зуслангийн бяслагаар хийсэн цөцгийтэй альфредо соус нь сонгодог амтыг илүү эрүүл болгож байна! Гэрийн бяслаг, сармис, пармезан бяслаг, цөцгийн тосыг жигд болтол холино. Зөөлөн халааж, гоймон эсвэл хүнсний ногоотой хослуулан сайхан хооллоорой.

Бяслагны боодол

Бүтэн үр тарианы тортилла дээр зуслангийн бяслаг түрхэж, тэжээллэг зуслангийн бяслаг хийж өгнө. Цацагт хяруул, шанцайны ургамал, улаан лооль гэх мэт дуртай дүүргэгчээ нэмнэ үү. Хурдан бөгөөд сэтгэл ханамжтай үдийн хоол идэхийн тулд үүнийг эргэлдүүлээрэй!

Бяслагны өглөөний цайны шарсан талх

Өглөөний цайгаа зуслангийн бяслагтай шарсан талхаар түргэн идээрэй! Зуслангийн бяслаг, хэрчсэн авокадо, давс цацаж, хагарсан чинжүүтэй бүхэл үрийн талх. Энэхүү эрүүл өглөөний цай нь сэтгэл хангалуун бас амттай байдаг!