Орц:

• Хоёр банана
• Нутаг самрын тос
• Шоколадны ургамлын гаралтай уургийн нунтаг
• Кокосын сүү< /li>
• Чиа

Заавар:

Ургамалд суурилсан аавуудын вэбсайтаас үргэлжлүүлэн уншина уу.