Гал тогооны амтат баяр

Цагаан хоолтнуудад зориулсан хурдан уураг агуулсан оройн хоолны 3 жор

Цагаан хоолтнуудад зориулсан хурдан уураг агуулсан оройн хоолны 3 жор

Гичтэй тахины панеер стейк

  • 300гр панир
  • 2 халбага гичийн тос
  • 1 халбага тахини зуурмаг
< p>Шуурсан ногоотой төгс зохицсон энэ хоол нь уургийн хүч юм!

Quinoa Lentil Bowl

  • Quinoa
  • 1 аяга масур даль

Хазуулсан болгонд эрүүл мэнд, амтыг амладаг урьдчилан дэвтээсэн амттан!

Masoor Dal Carrot Chilla

  • Masoor dal
  • < li>Сараалжтай лууван

Ааруул эсвэл өөрийн дуртай chutney-тэй халуунаар үйлчилж байвал таны оройн хоолны репертуарт гайхалтай нэмэлт болно!