Гал тогооны амтат баяр

10 минутын шуурхай оройн хоолны жор

10 минутын шуурхай оройн хоолны жор

Орц:

  • 1 аяга холимог ногоо (лууван, вандуй, хонхны чинжүү)
  • 1 аяга чанасан будаа
  • 2 хоолны халбага шар буурцагны сүмс
  • 1 амны халбага гүнжидийн тос
  • Амтлахын тулд давс, перец
  • 1 цайны халбага сармис, жижиглэсэн
  • 1 цайны халбага цагаан гаа , жижиглэсэн
  • Чимэгт хэрэглэх ногоон сонгино

Заавар:

  1. Саванд гүнжидийн тосыг дунд зэргийн халуунд халаана.
  2. Татсан сармис, цагаан гаа нэмээд анхилуун үнэртэй болтол нь хуурна.
  3. Холимог ногоогоо хийгээд 3-4 минутын турш эсвэл зөөлөн болтол нь хуурна.
  4. чанаж болгосон будаа, шар буурцаг сумс, бүх орцуудаа холихын тулд сайтар холино.
  5. Амтлахын тулд давс, перцээр амтлана.
  6. Бүх зүйлийг халааж дуустал нэмж 2-3 минут буцалгана.
  7. Хэрчсэн ногоон сонгиноор чимэглээд халуунаар үйлчил. Түргэн бөгөөд амттай оройн хоолоо идээрэй!