ചേരുവകൾ

• 2 മാതളനാരങ്ങകൾ
• 2 ഓറഞ്ച്
• 2 വെള്ളരിക്കാ
• ഒരു കഷ്ണം ഇഞ്ചി

ഇന്ന് രാവിലെ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ജ്യൂസിനായി 2 മാതളനാരങ്ങ വേണമായിരുന്നു, മാതളനാരകം ജ്യൂസ് ആകുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള മാർഗമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതി. പിത്ത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഞാൻ ഗൂഗിൾ ചെയ്‌ത് കുറച്ച് സൈറ്റുകൾ സ്കാൻ ചെയ്തു, അതെ. ചില സൈറ്റുകൾ പറയുന്നത് വലിയ അളവിൽ അല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ദിവസവും പോംസ് ജ്യൂസ് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് നല്ല രീതിയല്ല. പോം വണ്ടർഫുൾ - മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ് കമ്പനി - മുഴുവൻ മാതളനാരങ്ങയും തകർത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതായി ഞാൻ കണ്ടെത്തി. കുഴമ്പ് കൂടുതൽ കയ്പേറിയതാണ്, അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഇത് ജ്യൂസ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ മാർക്ക് & ഐ ഞങ്ങളുടെ ജ്യൂസ് കയ്പുള്ളതായി കണ്ടില്ല. ഒരുപക്ഷെ നമ്മൾ അത് ജ്യൂസ് ചെയ്തതുകൊണ്ടാകാം. (2 പോംസ്, 2 ഓറഞ്ച്, 2 വെള്ളരി, ഒരു കഷ്ണം ഇഞ്ചി). പുറംതൊലിയിൽ പിത്തിനെക്കാൾ കൂടുതൽ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ എല്ലാം ജ്യൂസ് ചെയ്താൽ എത്ര കയ്പുള്ളതായിരിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ലാത്തതിനാൽ ഇത്തവണ ഞങ്ങൾ അത് ഒഴിവാക്കി. ഞാൻ പലപ്പോഴും പോംസ് ജ്യൂസ് ചെയ്യാറില്ല, പക്ഷേ ഒടുവിൽ ഞാൻ അത് പരീക്ഷിക്കാൻ പോകുന്നു. ഞാൻ Nama J2 Juicer ആണ് ഉപയോഗിച്ചത്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു ജ്യൂസർ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ Pom ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.