ന്യൂട്രി ഗ്രേവി

ചേരുവകൾ:

• തിളച്ച വെള്ളം
• ടീ ബാഗ് 1 നമ്പർ. / ചായപ്പൊടി 2 ടീസ്പൂൺ
• ആവശ്യത്തിന് ഉപ്പ്
• പഞ്ചസാര 1 ടീസ്പൂൺ
• സോയ കഷണങ്ങൾ 150 ഗ്രാം
• സോയ ഗ്രാന്യൂൾസ് 50 ഗ്രാം (ഓപ്ഷണൽ)

തക്കാളി പ്യൂരി:

• തമറ്റർ (തക്കാളി) - 4-5 ഇടത്തരം വലിപ്പം (കഷ്ണങ്ങളാക്കിയത്)
• ഹരി മിർച്ചി (പച്ചമുളക്) - 3-4 എണ്ണം.
• അദ്രക് (ഇഞ്ചി) - 1 ഇഞ്ച്
• ഹരേ ധനിയേ കേ ദന്തൽ (മല്ലി തണ്ട്) - 2 ടീസ്പൂൺ
• /ul>

  ഗ്രേവി:

  • എണ്ണ - 3 ടീസ്പൂൺ + നെയ്യ് - 2 ടീസ്പൂൺ
  • ജീര (ജീരകം) - 1 ടീസ്പൂൺ< /li>
  • ചോട്ടി ഇലൈച്ചി (പച്ച ഏലയ്ക്ക) - 2-3 കായ്കൾ
  ...

  അസംബ്ലി

  ചേരുവകൾ:

  • വെണ്ണ ആവശ്യത്തിന്
  • പച്ചമുളക് 3-4 എണ്ണം. (അരിഞ്ഞത്/അരിഞ്ഞത്)
  • പ്യാസ് കെ ലച്ചേ (1/3 കപ്പ്)
  • ക്യാപ്‌സിക്കം (ജൂലിയൻഡ്) (1/3 കപ്പ്)
  • കാരറ്റ് (ജൂലിയൻഡ്) ( 1/3 കപ്പ്)
  • തയ്യാറാക്കിയ ന്യൂട്രി ഗ്രേവി
  • ആവശ്യത്തിന് കുൽച്ച
  • പുതിയ മല്ലി

  രീതി:

  സേവിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവസാന തഡ്ക നൽകാൻ...