ചേരുവകൾ

1. മുട്ട

2. മധുരമില്ലാത്ത പ്ലെയിൻ ഗ്രീക്ക് തൈര്

3. ഓട്സ്

4. നട്ട് ബട്ടർ

5. ചിയ വിത്തുകൾ

6. അവോക്കാഡോ

7. വാഴപ്പഴം

8. ചീര

9. സരസഫലങ്ങൾ

10. മധുരക്കിഴങ്ങ്

11. കട്ടൻ ചായ

12. വൈൽഡ് സാൽമൺ

ദിശ

പ്രഭാതഭക്ഷണം എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ നൽകിയിട്ടില്ല. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് വീഡിയോ കാണുക.