Ngā Kai:

• Kapeti 1/4 Waenga Rahi
• Eggs 4 pcs
• Rika 1 pc
• Kareti 1 /2 kapu
• Tiihi Mozzarella
• Minu Oriwa 1 tīpune

Wā ki te tote, pepa pango, paprika me te huka.

< p>He parakuihi ngawari, tere hoki tenei tunu kai mo te kāpeti me te omelet hua. He parakuihi hauora me te nui o te parakuihi kua reri i roto i te 10 meneti noa iho. Kei roto i te tunu te kāpeti, te hēki, te riki, te kāreti, me te tīhi mozzarella, he mea kinaki ki te tote, te pepa pango, te paprika, me te huka. Mo te parakuihi reka me te kai pai, whakamatauria tenei tunu omeleti Spanish e mohiotia ana ko Tortilla De Patata. He parakuihi tino pai ki Amerika, me whakamatau mo te hunga e aroha ana ki te hua manu! Kia mahara ki te ohauru, rite, me te tiri ki o hoa me te whanau mo etahi atu tohutao reka penei i tenei.