Recipes Kai nohopuku

I te korero mo te nohopuku, he maha nga momo tunu me nga kai ka taea e koe te whakamatau. Ahakoa kei te whai koe i te nohopuku mokowhiti, i te nohopuku whakapono, i etahi atu momo nohopuku ranei, he maha nga whiringa kia makona koe. Anei etahi tohutaka kai nohopuku me etahi whakaaro hei whakamatau.

Te Kai nohopuku o te Taite

Ka nohopuku etahi tangata i nga ra motuhake o te wiki, penei i te Paapa. Mena kei te rapu koe mo nga tohutaka kai nohopuku mo te Rapare, whakaarohia nga rihi he maamaa, he hauora, he ngawari ki te keri. He tino pai nga hupa huawhenua, huamata huamata, me nga riu miraka pē.

Shivaratri Fasting Food

Shivaratri nohopuku me te karo i te witi, te pini, me te kai kore-huawhenua. Ko nga tohutaka kai nohopuku mo Shivaratri ko te nuinga o nga wa ko nga rihi i mahia me nga kai penei i te rīwai, te rīwai reka, me nga hua miraka.

Sankashti Chaturthi Fasting Food

Ka mahia te kai nohopuku Sankashti Chaturthi me te kore e whakamahi i nga karepe noa. me nga pi. Ko nga huarākau, nati, me te miraka reka he tino pai mo tenei ra nohopuku.

Upwas Healthy Food

Upwas, or nohopuku, kai hauora he tohutoro penei i te sabudana khichdi, te pīnati chutney, me nga panekeke kore-puutini. Ehara i te mea he reka noa enei rihi engari e whakarato ana hoki i nga matūkai e tika ana kia ora ai koe i te wa e nohopuku ana koe.

Kai nohopuku Ngaronga taimaha

Mena kei te nohopuku koe mo te whakaheke taumaha, he mea nui kia arotahi. i runga i nga kai iti-calorie me nga kai matūkai. Ko nga huamata, te maheni, me nga huawhenua tunua he tino pai mo te kai nohopuku hei tautoko i o whainga ki te whakaheke taumaha.

Te Kai Pukenga Mokowhiti

Ka taea e te nohopuku tere te maha o nga momo kai i te wa e kai ana nga matapihi. . Ko nga kai penei i te porotini kikokore, te karepe katoa, me te remu ka taea te whiriwhiri pai hei wawahi i to nohopuku me te whangai i to tinana.