Ngā NGĀ KAUPAPA:

• 1 Hua Hou
• 1 TSP winika (mo te kohua 2L)
• 1 Poro o te parāoa tunua
• 1 TPSP pata
• 1 TPSP tiihi puru (ki te pai koe)
• Te Tote me te Pepa (ki to reka)
• He paihere iti o te otaota (kei to hiahia)

PEHEA KI TE HANGA HEKI PAE:

1. Makahia te hua manu ki roto i te peihana
2. Whakawerahia te wai i roto i te PUTA NUI (te koropuke pakeke)
3. Taapirihia kia 1 TUPUNA WIKA
4. Hangaia he WHIRLPOOL ki waenganui o te kohua
5. Makahia te hua manu ki waenganui o te awhiowhio
6. Kohuatia te hua mo te 3-4 meneti kia ma te toene o nga hua
7. Paraoni te toast ka hoatu ki roto i te pereti
8. Hoatu he pata ki runga
9. Tāpirihia te tiihi kahurangi (ki te pai koe)
10. Hopukia te hua manu ka waiho ki runga i te tohi
11. Whakawa ki te tote me te pepa (ki to reka)
12. Tapahia iti te toene
13. Whakapaipai ki nga otaota

Kia pai te reka o te POACHED EGG!