Ngā whakauru

• Kapeti: 1 Kapu
• Riwai: 2 Pieces
• Eggs: 1 Piece
• All Purpose Flour : 1/2 Kapu
• Miraka: 1/4 Kapu
• Te hinu mo te parai
• Te tote: ki te reka
• Pepa Pango: ki reka

Nga Tohutohu

1. Tīmata mā te tapatapahia te kāpeti ka tapatapahia te rīwai ki ngā mongamonga kikokore.
2. I roto i te peihana, whakakotahi i te kāpeti. , rīwai, hēki, paraoa mō ngā mea katoa, miraka, tote, pepa pango. Whakaranuhia kia tino ranu.
3. Whakawerahia te hinu ki roto i te parai parai i runga i te wera reo.
4. Ringihia te ranunga ki roto i te paraharaha, ka horahia kia taurite.
5. Tukuna kia tae noa ki te wa. he parauri koura te raro, katahi ka huri ka tunua tera taha tae noa ki te parauri koura ano hoki.
6. Tangohia mai i te paraharaha ka mahi wera. Kia pai to rihi reka o te kāpeti me te hua manu!