Te Haahi Kai-Kaihini

Nga Whakaaro Pouaka Bento

Nga Whakaaro Pouaka Bento

6 Recipes Pouaka Bento Hapanihi ngawari

  • Ponzo Butter Salmon Bento

    Nga Kai:
    • 6 oz (170g) Raihi koromamao
    • 2.8 oz (80g) Haramona
    • 1 tīpune pata
    • 1-2 tīpune ranu Ponzu
    • 2 hua manu
    • Te tote me te pepa
    • 1/2 tīpune Hinu
    • 1.4 oz (40g) Pīni mau
    • 0.3 oz (10g) Kāreti
    • 1/2 tīpune te pua nani
    • 1/2 tīpune Honi
    Toppings: Paramu īkara, rau Shiso, Cherry tomato.
  • Teriyaki Chicken Bento

    Nga Kai:
    • 6 oz (170g) raihi koromamao
    • 5 oz (140g) huha heihei
    • Te tote me te pepa
    • 1 tīpune māngaro rīwai, māngaro kānga rānei
    • 1 tīpune hinu
    • 1 tīpune sake
    • 1 tīpune Mirin
    • 1 tīpune ranu soy
    • 1 tīpune Huka
    Toppings:Rētihi, Heki kohua.
  • Mahao Maihao Bento

    Nga Kai:
    • 6 oz (170g) raihi koromamao
    • 5 oz (140g) heihei ngawari
    • Te tote me te pepa
    • 2-3 tbsp paraoa
    • 1 tbsp te tiihi Parmesan
    • 3 tbsp Panko (Nga kongakonga taro)
    Toppings: Rētihi, Cherry tōmato, Tonkatsu ranu.
  • Hei heihei (3-Colour Bowl) Bento

    Nga whakauru. :
    • 6 oz (170g) raihi koromamao
    • 3.5 oz (100g) heihei whenua
    • 1/2 tsp kanekane kuoro
    • < li>1 tīpune ranu soy
    • 1 tīpune huka
    Toppings: Kanekane īkara whero (Beni-shoga).
  • < h2>Pork Cutlet (Tonkatsu) BentoNga Kai:
    • 6 oz (170g) raihi koromamao
    • 2.8 oz (80g) Poaka hope
    • li>
    • Te tote me te pepa
    • 1-2 tīpune paraoa
    • 1 tīpune hua manu kua whiua
    Toppings: Rētihi, He omeleti iti, he ranu Tonkatsu.
  • Te Tiihi Chili Shrimp (Ebichiri) Bento

    Nga Kai:
    • 6 oz (170g) raihi koromamao
    • 3.5 oz (100g) Shrimp
    • 2/3 tīpune māngaro rīwai, māngaro kānga rānei
    • 1.5-2 tīpune Ketchup
    • 1/ 2 tsp winika raihi
    Toppings: Broccoli.