Te Haahi Kai-Kaihini

Methi Malai Matar

Methi Malai Matar

Nga Kai:

  • Ghee 2-3 tbsp
  • Kumini 1 tīpune
  • Hinamona 1 inihi
  • Te rau kokoru 1 nos.
  • Karei Kariki 2-3 nga pene
  • Onioni 3-4 te rahi (kua tapatapahia)
  • Kariki karika whakapiri 1 tbsp
  • Kakariki 1-2 nos. (kua tapatapahia)
  • Nga mea kakara
    1. Hing 1/2 tsp
    2. Paura turmeric 1/2 tsp
    3. Kashmiri red chilli powder 1 tbsp
    4. Tihi whero raukikini 1 tsp
    5. Kumini paura 1 tsp
    6. Korianara Paura 1 tbsp
  • Tomato 3-4 (puree)
  • Tote ki te reka
  • Pī kākāriki 1.5 kapu
  • Meti hou 1 paihere iti / 2 kapu
  • Kasuri methi 1 tsp
  • Garam masala 1 tsp
  • Ginger 1 inihi (julienned)
  • Wai rēmana 1/2 tīpune
  • Kirīmi hou 3/4 kapu
  • Korianara hou he kutanga iti (kua tapatapahia)

Tikanga:

  • Whakaturia he ringa ki runga i te wera nui, ka whakaurua te hinu ki roto ka tuku kia rewa.
  • Kia wera te ghee, tāpirihia te kumine, te hinamona, te rau kokoru, te kāreti kākāriki me te aniana, kōrori me te tunu ki te mura o te ahi kia huri parauri koura te aniana.
  • Tēnā atu, tāpirihia te whakapiri karika kanekane me te tiihi kākāriki, ka kōrori ka tunu mō te 2-3 meneti i runga i te wera reo.
  • Ka oti te maoa pai o te karika karika, whakauruhia nga mea kakara katoa, whakakorikoria me te tapiri i te wai wera kia kore ai e wera nga mea kakara, whakanuia te mura o te ahi ki te teitei me te tunu pai i te masala. I te wa ka timata te wehe o te ghee me tapirihia te puree tōmato me te tote ki te reka, te whakaoho me te tunu i runga i te mura o te ahi mo te 2-3 meneti, ka hipoki i te ringa ki te taupoki ka tunu mo te 15-20 meneti, me te whakaoho tonu kia tae noa ki te ghee. ka wehe, tāpirihia he wai wera ki te maroke.
  • Ka wehe te ghee, tāpirihia te pī kākāriki, whakaohokia pai & tunu ki te wera reo, tāpirihia he wai wera hei whakatika i te rite, uhia ka tunu mo te 3-4 meneti.
  • Tangohia te taupoki ka tāpirihia te meti hou, me whakaoho tonu ka tunu mo te 10-12 meneti i runga i te mura iti.
  • Tahia atu ano te kasuri methi me nga kai e toe ana, i muri i te whakaoho pai ka whakaitihia te mura, ka whakawetohia ranei ka tapirihia te kirīmi hou, kia pai te whakaoho kia kaua e tunua kia kore e pakaru te kirīmi.
  • li>
  • Aianei Tāpirihia he korianara tapatapahi hou