Te Haahi Kai-Kaihini

Keke karoti hauora

Keke karoti hauora

Nga whakauru

Keke:

  • 2 1/4 kapu paraoa witi (270 g)
  • 3 tīpune paura tunu
  • 1 tīpune houra tunutunu
  • 3 tīpune hinamona
  • 1/2 tīpune nutmeg
  • 1 tīpune tote moana
  • 1/2 kapu aporo (125 g)
  • 1 kapu miraka oat (250 ml) tetahi momo miraka ranei
  • 2 tīpune vanilla
  • 1/3 kapu honi (100 g) ranei 1/2 kapu huka
  • 1/2 kapu hinu kokonati rewa (110 g) ranei tetahi hinu huawhenua
  • 2 kapu kāreti kuoro (2.5 - 3 kāreti reo)
  • li>
  • 1/2 kapu karepe me te wōnati tapatapahi

Te hukapapa:

  • 2 punetēpu honi (43 g)
  • 1 1/2 kapu tiihi kirīmi iti-ngako (350 g)

Nga Tohutohu

  1. Whakawerahia te oumu ki te 350°F ka whakahinuhia te paraharaha tunu 7x11.
  2. I roto i te peihana nui, kohia te paraoa, te paura tunutunu, te houra tunutunu, te hinamona, te nutmeg, me te tote.
  3. Ringihia te aporo, te waiu oat, te vanilla, te honi, me te hinu.
  4. Whakaranuhia kia whakakotahi noa.
  5. Purihia te kāreti, karepe, me te wōnati.
  6. Ka tunuhia mo te 45 ki te 60 meneti ranei kia kuhuhia te toothpick ki roto. te pokapū ka puta ma. Tukua kia tino whakamatao te keke i mua i te hukapapa.
  7. Ki te hanga i te hukapapa, whakakotahihia te tiihi kirīmi me te honi kia tino maeneene, ka waruhia nga taha i etahi wa.
  8. Whakahauhia te keke ka tauhiuhia ki te toppings ki te hiahia.
  9. Pokohia te keke hukapapa ki roto i te pouaka pouaka.

Kia pai to keke karoti hauora!