Nga whakauru

• 1 kapu rimurapa maroke
• 1 kēne tōmato tapaono
• 1 kapu huawhenua hanumi (he tio, he hou ranei)
• 1 lb korukoru whenua
• 1 kapu raihi (he momo momo)
• 1 mōkihi hōtiti
• 1 rīwai
• 1 kēne pīni pango
• Nga mea kakara (te tote, te pepa, te paura karika, te paura tiihi)
• Te hinu oriwa

Goulash Huawhenua

Tunua te rimurapa maroke kia rite ki nga tohutohu a te kete. I roto i te paraharaha, tunua nga huawhenua kua konatunatua ki te hinu, katahi ka tapirihia nga tōmato tapaono me te rimurapa kua maoa. Whakawa ki nga mea kakara hei reka.

Turuki Taco Raihi

Korukoru parauri i roto i te paraharaha. Tāpirihia he raihi maoa, he pīni pango, he tōmato tapaono, he mea kakara taco ki te parai. Whakakotahitia ka whakamahana mo te kai reka.

Hotiti Alfredo

Tuuhia te hotiti tapatapahi ki roto i te paraharaha, ka uru ki te rimurapa kua maoa me te ranu Alfredo kirikiri i mahia mai i te pata, te kirīmi, me te tiihi Parmesan.

Kohua Inamata Raihi Jasmine Raihi

Ka horoia te raihi jasmine ka tunua ki roto i te Kohua Inamata me te wai kia rite ki nga tohutohu taputapu mo te raihi piri tino pai.

Mediterranean Bowls

Whakakotahitia te raihi maoa, nga huawhenua tapatapahi, nga oriwa, me te pata hinu oriwa mo te peihana whakamaarama ki tonu i te reka.

Raihi me te Huawhenua Stew

I roto i te kohua, kawea te hupa huawhenua ki te whewhe. Tāpirihia te raihi me nga huawhenua whakauru, ka korohū kia maoa ra ano te raihi, ka ngawari nga huawhenua.

Pie Poti Huawhenua

Whakakiia te kirinuku porohita ki te ranunga o nga huawhenua maoa ki te ranu kirikiri, ka hipoki ki tetahi atu kirinuku ka tunu kia parauri koura.

Tihi Riwai Riwai

Ka tapatapahia te rīwai ka tunua me te pīni pango, te tōmato tapaono, me te tiihi kakara ki roto i te kohua. Kohuatia kia ngawari nga rīwai.