Veg Upma
Ny akora
1 kaopy semolina
menaka
1 tsp voantsinapy
4 sakay maitso
ginger
Asafoetida vovoka
Tongolo gasy 2
Sira
Podrmerika
Voavo sakay mena
karaoty
tsaramaso
poisoa maitso
rano
ghee
ravin-trondro
Fomba
- Semolina natono maina ao anaty vilany. Rehefa voaendy izy ireo dia avela hampangatsiaka.
- Afanaina ao anaty vilany lalina ny menaka ary asiana voantsinapy.
- Avela hivezivezy ny voantsinapy ary avy eo dia asiana sakay maitso, ginger, vovo-asafoetida, tsara kokoa. tongolo voatetika sy sira mba hanandrana.
- Rehefa masaka kely ny tongolo dia asiana vovon-tsavony, sakay mena, karaoty, tsaramaso, tsaramaso maitso ary afangaro tsara. anana.
- Saronana ny sarony ary avela handrahoina mandritra ny 3 minitra.
- Asio semolina natono ary afangaro tsara.
- Koa satria 1:2 ny tahan'ny upma dia asiana rano roa kaopy ny iray. kaopy semolina.
- Afangaro tsara ary asiana ravina koriana.
- Efa vonona ny upma salama sy matsiro!