Ny akora

• atody 3
• 1/4 kaopy notetehina fromazy
• 1/4 kaopy tongolo voatetika
• 1 / 4 kaopy lakolosy voatetika
• Sira sy dipoavatra mba hanandrana
• dibera 1 sotrokely

Torolalana

1. Ao anaty vilia iray, kapohina ny atody. Afangaro ny fromazy, tongolobe, lakolosy, sira ary dipoavatra.

2. Atsofohy ao anaty vilany kely ny dibera amin'ny hafanana midadasika. Araraka ao ny fangaro atody.

3. Rehefa napetraka ny atody dia atsangano ny sisiny, avelao hidina ao ambaniny ny ampahany tsy masaka. Rehefa lany tanteraka ny atody dia aforeto roa ny omeleta.

4. Atsipazo eo ambony vilia ny omeleta ary aroso mafana.