Fangaroana:

• nonon-akoho 2 kilao (nono 3-5, arakaraka ny habeny)
• siran-dranomasina 1 sotrokely
li>
• 1 sotrokely poivre mainty
• 1 sotrokely tongolo gasy poivre
• 1 sotrokely paprika nifoka
• 1 sotrokely tongolo gasy
• 1 sotro italiana zava-manitra
• 1 kaopy ron-kena akoho ambany sodium

Torolalana:

Apetraho ao anaty miadana ny akoho. cooker amin'ny sosona tokana. Afangaro amin'ny sira, poivre, poivre tongolo gasy, paprika mifoka sigara, vovon-tsigara, ary zava-manitra italiana. Araraka eo ambonin'ilay akoho efa masaka ny ron-kena. Andrahoy amin'ny hafanana ambany mandritra ny adiny 6, tapatapahana ny akoho rehefa vita.

Fanamarihana:

Afindra amin'ny fitoeran-javatra tsy misy rivotra ary tehirizo ao anaty vata fampangatsiahana hatramin'ny 5 ora. andro na anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 3 volana. Ity akoho ity dia fanombohana tsara ho an'ny salady akoho, taco, sandwich, burritos, ary quesadillas.