Ny akora

• Laisoa: 1 kaopy
• Karooty: 1/2 kaopy
• Atody: 2 Pc
• Oignon : 2 Pc
• Menaka: atao endasina

Torolalana

1. Atombohy amin'ny fametahana ny laisoa sy ny karaoty ho madinika.
2. Tetehina madinika ny tongolo.
3. Afanaina menaka kely amin'ny afo midadasika ny tongolo.
4. Arotsaka ao anaty vilany ny tongolo.
5. Ampidiro avy eo ny laisoa voatetika sy karaoty, andrahoy mandra-pahalefany.
6. Atao anaty vilia baolina ny atody ary asiana sira sy dipoavatra mainty. atody eo ambonin'ny legioma nendasina ao anaty lafaoro.
7. Andrahoina mandra-pahafeno ny atody, dia arosoy mafana.

Ankafizo ny sakafonao!

Ity laisoa haingana sy matsiro ity dia tonga lafatra ho an'ny sakafo maraina na sakafo hariva maivana. Tsotra, mahasalama ary feno tsirony!