Ireo akora:

• Fakan-tsakay 1 ½ santimetatra notapatapahina kely
• fakan-jiro 1 ½ santimetatra notapatapahina kely
• 3-4 silaka voasarimakirana miampy fanampiny hohanina
• Poivre noir sotroina
• Tantely azo atao
• 1/8 tsp menaka voanio na ghee ( na menaka hafa anananao)
• rano voasivana 4 kaopy

Ianaro ny fomba fanaovana dite turmeric ginger miaraka amin'ny turmeric vaovao & ginger ary turmeric voatoto sy maina. ginger. Fantaro ihany koa ny antony maha-zava-dehibe ny tsy fandalovana ny fanampina dipoavatra mainty sy menaka voanio sotrokely mba hijinja ny tombontsoa rehetra manohitra ny inflammatoire, ny anti-carcinogenic ary ny antioxidant avy amin'ny turmeric.

Ahoana ny fomba fandrahoan-tsakafo turmeric Lemon Ginger Tea recette

Ahoana ny fomba fanaovana an'ity recipe ity miaraka amin'ny sakamalaho voatoto sy tamotamo. Arosoy ho toy ny Tea Ginger Ginger Turmeric mandritra ny volana mafana kokoa. Tandremo fa tena ratsy ny tasy Turmeric. Miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hanohanana ny turmeric betsaka amin'ny sakafonao.