Fangaroana:

• Akondro roa
• Dibera voanjo vovo-boanjo
• Vovoka proteinina avy amin'ny zava-maniry sôkôla
• Rono voanio< /li>
• Chia

Torolalana:

Tohizo ny famakiana ao amin'ny tranokalan'ny Plant Based Dads.