Ny akora:

• atody 2
• mofo 4 silaka
• Rono 1/2 kaopy
• 1/ 4 sotrokely vovon-tsavony
• 1/2 sotrokely sakay mena
• 1/2 sotrokely koriandre vovoka

Torolalana:< /p>

1. Atombohy amin'ny kapohina ny atody ao anaty vilia. ny mofo dia atsobohy ao anatin'ny fangaro atody izany, ka ataovy izay hahazoana antoka fa tena voasarona.
2. Avereno miaraka amin'ny silaka mofo sisa. volontsôkôlà volamena amin'ny lafiny roa.
3. Rehefa vita dia aroso mafana ary ankafizo!